今日の記録、69.6kg。
BMIについて調べたところ標準が22らしいので私の身長だと本当は64.3kgまで落とす必要があります。目標としてはちょうどいい感じですが、更に調べていたら『標準より少し数値が高い方が長生きする』という驚愕の事実が判明して食事を制限し過酷なトレーニングをして早死にを目指しているという矛盾に涙を禁じ得ません。
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今日の記録、69.6kg。
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