今日の記録、69.4kg。
週単位で見るとすごい順調に見える！
不調の原因がなんとなく分かりました。ダイエットを始めてからお通じがすこぶる悪いんですね。野菜とか食物繊維豊富なものを奥さんがたくさん食べさせてくれるし、水も毎日3リットルほど飲んでるんですけどね。どうしたもんか。
- 作者: 村上八千世,せべまさゆき
- 出版社/メーカー: ほるぷ出版
- 発売日: 2001/11
- メディア: 大型本
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今日の記録、69.4kg。
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